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一个芝麻饭团进了肚子中，再变戏法一般继续拿出一个来继续吃。
本应没什么味道的饭团，看黑泽的那样子，却吃的津津有味。
“大师兄！”
发现黑泽在看自己笑话的真菰眼睛一瞪，嗔怒出声。
黑泽刚取出又一个饭团，道：“我到现在还没有吃食，只是有些饿了。”
一把抢过黑泽手中的饭团，真菰气呼呼的咬了上去。
三下五除二，真菰将其全部吃到了肚子里。
“不管他们了，你快教我全集中呼吸法，我偶尔能做到，但是想要随时随地的进行全集中就太难了。”
呼吸法作为人类的核心手段，也分为好几分阶段。
全集中呼吸法，已经处于了第三阶段。
在这之前，还有着初学呼吸法，以及稳定呼吸法的两个普通阶段。
全集中呼吸，则是一种极其强悍的爆发手段。
黑泽正了正神色，道：“这个没法教，因为想要全集中其实很简单，又很难。”
真菰歪歪头，疑问道：“简单又很难？”
眯眼看了下天穹上明亮的橙红火焰球，黑泽轻声道：“冷静，理智，这两点就是全集中呼吸法的核心关键点。”
“你只要能随时保持冷静和理智，那就能随时用出全集中。”
冷静和理智...简单来说就是别上头。
听着简单，可是真想做出来并不容易，尤其是对于新人来讲，不要说在生死之间的大压力和大恐怖，就算是熟人之间的战斗切磋，也会因为紧张而失去了冷静理智。
“接下来，我会对你出手。”
“别恐惧，别冲动，时刻提醒自己保持理性。”
话音未落，手一抬，黑泽欺身而上。
巨大的压力，刹那间笼罩了真菰全身。
“啊？我不想跟大师兄你战斗。”
“想学会全集中，那必须要能承受压力而不失冷静，好好打！”黑泽呵斥一声，健壮的手臂带着呼啸劲风，直逼真菰白嫩纤细的脖颈。